vit_r

"The Psychological Science" (по крайней мере в русской интерпретации) выдал популярные у блогеров N секретов для... На этот раз это способ стать счастливым.

Оригинал не нашёл, так что прокомментирую свою интерпретацию

Делиться счастливыми мыслями с окружающими
Анализировать приятные воспоминания
Почаще про себя хвалить самого себя
Внутренне сосредотачиваться на приятных ощущениях
Думать, что все лучше, чем могло бы быть [профилактика чувства неудачника]
С головой погружаться в те занятия, которые нравятся
Притворяться счастливым даже в не очень счастливые моменты [Не заражать других своим несчастьем и не создавать отрицательные обратные связи]
Отмечать про себя значительные моменты своей жизни [Профилактика чувства зря прожитой жизни. В некоторых книгах советуют вести дневник и записывать настроения. Если присмотреться, постоянно происходит много хорошего.]
Гнать мрачные мысли, страхи и сомнения [не зацикливаться на негативе. Хотя в этом плане самые счастливые - идиоты. И дети по своей наивности тоже.]
Как можно чаще говорить спасибо [Явно траблы перевода. Чтоб создавать позитивные обратные циклы в общении одного примитивного слова маловато]